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Top 3 Übungen der Profiathletin Anna Maiwald

Bau die drei Lieblingsübungen der Profiathletin Anna Maiwald in dein nächstes Training ein.

Anna Maiwald ist Profiathletin in der Leichtathletik, speziell im Siebenkampf. Neben dem Profisport arbeitet Anna in der Qualitätssicherung und studiert Wirtschaftswissenschaften. Die nette nepro-Athletin hat aber auch schon einen Master in Rehabilitationswissenschaften in der Tasche. 

Folgende Erfolge konnte sich Anna bereits bei den Deutschen Meisterschaften in der Leichathletik sichern:

  • Deutsche Meisterin 2012
  • Deutsche Vize-Meisterin 2013
  • Deutsche Meisterin 2014
  • Deutsche Vize-Meisterin 2016
  • Deutsche Meisterin 2019
  • Deutsche Vize-Meisterin 2020

Mehr über Anna gibt es auf ihrem Instagram Profil.

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Training mit Anna Maiwald

  • Übung 1
    Bezeichnung: Unterarmstütz
    Focus: Körperspannung
     
  • Übung 2
    Bezeichnung: Ausfallschritt mit Oberkörperrotation
    Focus: Mobilität
     
  • Übung 3
    Bezeichnung: L-Skip
    Focus: Beine, Koordination

     

 

Top 3 Übungen von Anna Maiwald

 

 

 

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Autor

Florian Nestmann
"Gesundheit ist alles! Alles andere kann immer bewältigt werden!"

Florian, die Person hinter neprosport. Er lebt und liebt den Sport. Diese Leidenschaft setzt er in neprosport um. Der nahe Kontakt zum Kunden und dem Profiathleten ist ihm besonders wichtig. Florian hat immer ein offenes Ohr, wenn es um Fragen rund um Ernährung, Trainingstipps, Produktentwicklung geht. 

Beiträge von Florian Nestmann